1. İSGForum'a Hoş Geldiniz..
    İSGForum gerçek hayatta 'İş Güvenliği ve Çevre' adına yaşadığınız her şeyi olduğu gibi burada paylaşmanızı, kişilerle iletişim kurmanızı sağlar. Fotoğraf albümü, durum güncelleme, yorum, konu, mesaj vb. şeyleri istediğiniz herkese paylaşabilirsiniz. Üniversite arkadaşlarınızı bulabilir, onları takip edebilir ve onlarla iletişim kurabilirsiniz. Duvarlarına yazarak yorum formatında sohbet edebilirsiniz. İSGForum ile ortamınızı kurabilir, kişilerle fikir - bilgi alışverişi yapabilir ve etkinlikler düzenleyebilirsiniz. İSGForum'un tüm hizmetleri kuruluşundan beri ücretsizdir ve ücretsiz olarak kalacaktır. Daha fazla bilgi için site turumuza katılmak ister misiniz? O zaman buraya tıklayınız :) Giriş yapmak ya da kayıt olmak için .

Dehidrasyon

Konusu 'Çalışma Ortamı ve Ölçüm,Analizler' forumundadır ve sezgi146 tarafından 24 Temmuz 2013 başlatılmıştır.

  1. Dehidrasyon bedeninizin çok fazla sıvı kaybetmesi demektir. Vucudunuz aldığı sıvı miktarından daha fazlasını;
    •terlemeyle
    •Solunum, özellikle hızlı nefes alıp vererek
    •Sıcak ve nemli havalarda aşırı yorularak
    kaybederiz.
    Sıcak havalarda dışarıda bulunan kişiler özel risk altındadır.

    Daha fazla sıvı tüketme koşuluyla hafif veya orta dereceli su kaybını her zaman normal su sevilerine geri çevirebilirsiniz ancak ağır su kaybı acil tıbbi tedavi gerektirir.

    En güvenli yaklaşım su kaybına karşı önlem almaktır. Sıcak havalarda güneşin altında efor sarf ederken kaybettiğiniz miktarı geri kazanmak için yeterince sıvı tüketin.


    Sıvıyla beraber bedeniniz aynı zamanda, normal vucut fonksiyonları için önemli olan elektrolitleri (mineral tuzları) de kaybeder ve bunları kazanmanın en doğal yolu maden sularıdır.
  2. oguzzhann61 İSGforum Üyesi

    Uzmanlık Sınıfı:
    C Sınıfı Uzman
    Firma / Kurum:
    Bureau veritas
    sormadan söyle böyle şeyleri
  3. yüksek maden mühendisimiz
    çok yükseklerde çalışmayın başınıza güneş geçmesin
  4. oguzzhann61 İSGforum Üyesi

    Uzmanlık Sınıfı:
    C Sınıfı Uzman
    Firma / Kurum:
    Bureau veritas
    nerden baksan 2 kilo var
  5. kubilay23 İSGforum Üyesi

    Uzmanlık Sınıfı:
    C Sınıfı Uzman
    Firma / Kurum:
    bireysel
    Ramazan ayında DEHİDRASYON için alınacak bir önlem yok sanırım :D
  6. işe uygun personel seçimi

    oruç tutanları gece vardiyasına yerleştirme :D